Schnelle Antwort: Wählen Sie Ihr Zeit- und Unterhaltungsbudget im Voraus aus, verwenden Sie Erinnerungen oder Kontosteuerungen und stoppen Sie, wenn eines der beiden Limits erreicht ist. Keine Verhandlungen in der Mitte der Sitzung.
Wie entscheide ich mich für ein Limit?
Bevor ich ein Spiel öffne, entscheide ich, wie viel Zeit ich ausgeben möchte und welchen Betrag ich als Unterhaltungsgeld behandle. Es ist schwieriger, diesen Anruf später zu tätigen, deshalb versuche ich, ihn zu tätigen, während mein Kopf klar ist.
Was mache ich, wenn ich es erreiche?
Wenn ich eines der Grenzen erreiche, ist das mein Stichwort, mich abzumelden. Ich füge keine Zeit oder Geld hinzu, um zu versuchen, das Ergebnis zu ändern; das Limit funktioniert nur, wenn ich es behalte.
Wann sollte ich eine Pause machen?
Ich mache auch eine Pause, wenn ich gereizt, abgelenkt bin oder nur spiele, weil ich das Gefühl habe, es zu tun. Wenn es nicht mehr Spaß macht, gibt es keinen Grund, eine weitere Runde zu erzwingen.
Meine Haltestellen
- Wählen Sie Ihre Zeit- und Ausgabenlimits, bevor Sie das Spiel öffnen.
- Richten Sie eine Erinnerung ein oder verwenden Sie die Kontosteuerung, die Ihnen zur Verfügung steht.
- Stoppen Sie, wenn Sie eine der Grenzen erreicht haben.
- Gehen Sie weg, wenn Sie sich unter Druck gesetzt fühlen, weiter zu spielen.